Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2019
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 47 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2384 kcal
|
Tłusz: 126,76g | Białk: 71,91g | Węglo: 176,72g.
Śniadanie: Arla Mild Yoghurt Naturell, Risenta Granola Hallon & Kokos, Kaffe, Röd Paprika, Arla Hushållsost 26%, Bregott Mellan, LCHF Bröd. Lunch: Senap, ICA Basic Grillkorv, Lithells Grillkorv. Obiad: Coop Vitlöksbaguette, Körsbärstomater, Rydbergs Rödvinssås, Bearnaisesås, Blandad Sallad, Scan Fransyska. Przekąski/Inne: Rött Bordsvin, Marabou Noblesse Original Crisp, Olw Ostbågar, Billys Panpizza Orginal, Gorby's Pirog. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|