Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2019
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1439 kcal
|
Tłusz: 72,01g | Białk: 51,70g | Węglo: 151,75g.
Śniadanie: Домик в деревне Кефир 1%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Банан. Lunch: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром и Пикантной Заправкой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Obiad: Tuc Крекер. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Пестравка Молоко 3,2%, Акульчев Печенье Вафельное Рассыпчатое. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|