Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2019
|
106,1 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2609 kcal
|
Tłusz: 62,53g | Białk: 197,26g | Węglo: 207,06g.
Śniadanie: Lidl Kong Strong, Äpfel, Banane, Desira Skyr Honig, Protein Käsekuchen, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Lunch: REWE Beste Wahl Balsamico Creme, Tomaten, Lidl Skyrella. Obiad: Kraft Miracel Whip, Ketchup, Olivenöl, Purland Rindersteak, Rote Paprika, Edeka Speisekartoffeln. Przekąski/Inne: Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky). więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|