Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2019
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1346 kcal
|
Tłusz: 41,34g | Białk: 66,41g | Węglo: 180,37g.
Śniadanie: Зелень Петрушки, крабовое мясо имитация Охлажденное, Кукуруза Сладкая в Зернах, Рис Вареный, Вареное Яйцо, Невские Берега Знаменитое Сахарное, Мистраль Горох Желтый Колотый, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо, Каравай Батон Городской, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic. Lunch: Треугольники Рыбные из Лосося, Картошка Вареная, Манная Крупа, Тилапия, Минтай, Лук, Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Зелень Петрушки, крабовое мясо имитация Охлажденное, Кукуруза Сладкая в Зернах, Рис Вареный, Вареное Яйцо, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Зелень Петрушки, крабовое мясо имитация Охлажденное, Кукуруза Сладкая в Зернах, Рис Вареный, Вареное Яйцо. Obiad: Lucky Days Конфеты, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Przekąski/Inne: Мандарины, Банан, Лента Яблоко Симиренко, Тверской Кондитер Пастила с Мармеладом. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|