Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2019
|
94,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 34,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1223 kcal
|
Tłusz: 43,45g | Białk: 94,36g | Węglo: 115,40g.
Śniadanie: Сыр Российский, Овсяноблин@eleoni (206гр), Dr. Korner Хлебец Медовый, Nescafe Кофе Растворимый, Сахар. Lunch: Булгур, Куриные Голени, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец, Капуста Белокочанная. Obiad: Сахар, Вкуснотеево Творог 0,5%, Черная Смородина, Красная Смородина. Przekąski/Inne: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. więcej...
|
Zyskuje 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|