Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2019
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1667 kcal
|
Tłusz: 56,63g | Białk: 103,71g | Węglo: 185,99g.
Śniadanie: Esselunga Frollini al Mais, Esselunga Confettura Extra Frutti di Bosco, Prozis Pancake + Protein, Esselunga Equilibrio Bevanda Vegetale Mandorla. Lunch: Rucola, Arance, Bresaola, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Obiad: Rucola, Vivi Verde Coop Gallette di Riso, Bresaola. Przekąski/Inne: Esselunga Confettura Extra Frutti di Bosco, Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alessia ganucci
|