Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2019
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
795 kcal
|
Tłusz: 42,17g | Białk: 70,38g | Węglo: 35,69g.
Śniadanie: Essential Nutrition Espresso Whey , Poached Egg, Coffee with Skim Milk, Coconut Flour Pancakes. Lunch: Plum, Sweet or Dark Chocolate, Cooked Salmon, Broccoli. Obiad: Coffee with Skim Milk, Natural Life Pasta de Amendoim Integral, Coconut Flour Pancakes. Przekąski/Inne: Amigos do Bem Castanha de Caju, Cruzília Queijo Azul de Minas, Cepêra Doce Cremoso de Goiaba. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|