Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2019
|
99,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2200 kcal
|
Tłusz: 95,53g | Białk: 78,66g | Węglo: 240,61g.
Śniadanie: Milfina Butter , Milbona Kräuterquark Leicht, Camembert, Graubrot, Gutes Land Gouda , REWE Leberwurst. Obiad: Pote Feuriger Texastopf . Przekąski/Inne: Leibniz Minis Choco , Crusti Croc Bacon Snacks, Storck Knoppers Nussriegel. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi karsten.degen
|