Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2019
|
48,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1698 kcal
|
Tłusz: 43,36g | Białk: 94,45g | Węglo: 278,93g.
Śniadanie: Delisse Fromage Blanc 0%, Jardin Bio Infusion Brûleur de Graisse, CelliFlore Thé Minceur, Daddy Stévia, Café Décaféiné, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Cannelle, Noix de Coco, Ananas, Mangues, Pommes. Obiad: Pommes, Jambon, Céleri Cuit, Poireaux, Subway Subway Melt. Przekąski/Inne: Daddy Stévia, Café Décaféiné, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Notre Jardin Jeunes Carottes, Framboises, Pommes, Avocat, Viandox Viandox, Saint Eloi Spaghettis de Courgettes, Champignons, Poivrons Rouges Doux, Tomates Cerises, Florette Les Carottes Râpées, Florette Laitue Iceberg. więcej...
|
|
419 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 2 godziny i 30 minut, Google Fit - 21 godziny i 30 minut. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|