Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2019
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1225 kcal
|
Tłusz: 34,52g | Białk: 61,09g | Węglo: 168,52g.
Śniadanie: Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Santa Isabel Pan de Molde Integral, Soprole Yoghurt Batido Protein +. Lunch: Papas Russet (Cuerpo y Cáscara, al Horno). Obiad: Vivo Cereal Vivo Line, Soprole Yoghurt Batido Protein +. Przekąski/Inne: Uva Negra, Cecinas Llanquihue Salchicha Vienesa Tradicional, Galleta de Mantequilla o Azúcar. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|