Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2012
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2012:
|
1755 kcal
|
Tłusz: 125,78g | Białk: 108,42g | Węglo: 52,14g.
Śniadanie: butter, Bacon, Atkins Pumpkin Flapjacks. Lunch: Asian dressing, asian cabbage salad, Buffalo Wild Wings Traditional. Obiad: cucumber, cherry tomatoes, marble jack cheese, romaine, chicken breast, Avocados. Przekąski/Inne: Atkins Dark, Water, Calcium, Fish Oil Omega 3, Diet Mountain Dew (Can). więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|