減った😊
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1022 kcal
|
Tłusz: 48,34g | Białk: 54,06g | Węglo: 100,57g.
Śniadanie: 明治乳業 R-1, バターコーヒー. Lunch: セブンイレブン 唐揚げ, 雪印乳業 ネオソフト コクのあるバター風味, PASCO ライ麦パン🍞, 味噌汁, コールスロー, 調理したブロッコリ(生の状態から調理、調理油なし), エンチラーダ 牛肉とチーズ入り. Obiad: ミニトマト, サントリー オールフリー, コールスロー, 冷や奴, 調理したカボチャ, 焼き鮭. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hiromi.gotou0918
|