Dziennik hiromi.gotou0918, 25 lut 19

減った😊
75,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 5,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 lutego 2019:
1022 kcal Tłusz: 48,34g | Białk: 54,06g | Węglo: 100,57g.   Śniadanie: 明治乳業 R-1, バターコーヒー. Lunch: セブンイレブン 唐揚げ, 雪印乳業 ネオソフト コクのあるバター風味, PASCO ライ麦パン🍞, 味噌汁, コールスロー, 調理したブロッコリ(生の状態から調理、調理油なし), エンチラーダ 牛肉とチーズ入り. Obiad: ミニトマト, サントリー オールフリー, コールスロー, 冷や奴, 調理したカボチャ, 焼き鮭. więcej...
1560 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 9,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hiromi.gotou0918


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.