Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2019
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
915 kcal
|
Tłusz: 30,09g | Białk: 43,37g | Węglo: 122,10g.
Śniadanie: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Lunch: Teh Kotak Teh Kotak, Es Teh, Batagor. Obiad: Kiranti Kiranti Original. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|