Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2019
|
103 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 43 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1401 kcal
|
Tłusz: 57,23g | Białk: 87,17g | Węglo: 129,55g.
Śniadanie: Ikan, Sup Ayam, Minyak Zaitun. Lunch: Sambal Goreng, Nasi Putih, Sup Ayam, Ikan. Obiad: Ikan Lele, Sup Ayam, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Donat Dilapisi Coklat. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ameliasafitri0610
|