Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2019
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1451 kcal
|
Tłusz: 55,56g | Białk: 62,34g | Węglo: 175,45g.
Śniadanie: Подсолнечное Масло, Яйцо, Киндер Молочный Ломтик, Fazer Хлеб Бездрожжевой, Магнит Авокадо. Lunch: Банан, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Obiad: Куриное Филе, Сады Придонья Апельсиновый Сок, Помидоры, Салат Айсберг, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Радость Вкуса Сыр Сметанковый, Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Коровка из Кореновки Сметана 15%. Przekąski/Inne: Несквик Несквик Криспи, Агрокомплекс Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jaaneilkova
|