Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2019
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1525 kcal
|
Tłusz: 123,86g | Białk: 72,08g | Węglo: 29,47g.
Śniadanie: ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Красная Смородина, Тыквенные Семечки, Good Food Миндаль Сушеный, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Вареное Яйцо, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, Простоквашино Сливки 20%. Lunch: Авокадо Авокадо, Приготовленный Лук, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Obiad: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Индейка Отварная, Spainolli Маслины без Косточки, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Огурцы Кислого Рассола, Яичница. Przekąski/Inne: Огурец (без Кожуры), Тыквенные Семечки, Good Food Миндаль Сушеный. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|