Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2019
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1464 kcal
|
Tłusz: 56,29g | Białk: 108,20g | Węglo: 127,69g.
Śniadanie: Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Landliebe Йогурт Вишня, Рулет из лаваша с творогом. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Карп Запеченный. Obiad: Король Орех Арахисовая Паста Хрустящая, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Пятерочка Банан, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Домик в деревне Творог 5,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|