Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2019
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1007 kcal
|
Tłusz: 35,31g | Białk: 95,93g | Węglo: 83,53g.
Śniadanie: Вологодская Ягода Клубника Замороженная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Fit Parad Заменитель Сахара, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная. Obiad: Картофель Отварной, Магнит Сыр Российский 50%, Сметана 15%, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик, Магнит Апельсин, Смешанные Орехи, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastasia2000s
|