Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2019
|
84,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2632 kcal
|
Tłusz: 97,94g | Białk: 76,83g | Węglo: 365,40g.
Śniadanie: Corny Батончик с Шоколадом, Чай, Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Чизкейк, Магнит Банан, Золотой Колос Пирожок с Повидлом, Русский Сахар Сахар Прессованный, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Mixbar Батончик с Карамелью и Нугой, Чай, Сладкий Красный Перец, Смартори Котлета Куриная Жареная, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Obiad: Ашан Сельдь Холодного Копчения, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет Молочно-Ореховый, Золотой Колос Пирожок с Повидлом, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Lay's Чипсы с Солью, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Любительская, Европром Паста Рыбная Крем-Фиш Лосось, Колос Хлеб Дарницкий Подовый, Борщ. Przekąski/Inne: Snickers Сникерс, Чай. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|