Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2019
|
106,3 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2548 kcal
|
Tłusz: 68,32g | Białk: 223,36g | Węglo: 265,86g.
Śniadanie: TiP H-Vollmilch 3,5%, Milch 1,5%, Skyr Drink Pfirsich Maracuja, Skyr Drink Pfirsich Maracuja, Milch 1,5%. Lunch: Skyr Drink Pfirsich Maracuja, Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz, Desira Skyr Bourbon Vanille. Obiad: Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Mühlenhof Rindersalami, Lidl Eiweißbrot, Tomaten, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Landjunker Hähnchenbrustfilet, American Style American Vollkorn-Sandwich. Przekąski/Inne: Lipton Green Ice Tea (Lime). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|