Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2019
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1814 kcal
|
Tłusz: 86,27g | Białk: 138,17g | Węglo: 153,71g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Отборные, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Яблоко, Яйцо, Мука Кокосовая Nutiva, Now Foods Омега-3. Lunch: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Рижский Хлеб Хлеб Дворянский Бездрожжевой, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Авокадо. Obiad: Сушеное Манго, Твердый Сыр Пармезан, Мука Кокосовая Nutiva, Newa Nutrition Кекс. Przekąski/Inne: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Манго, Домик в деревне Молоко 2,5%, Талосто Craft Ice Cream Пломбир Ванильный с Манго в Белом Шоколаде с Кокосовой Стружкой. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|