Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2019
|
51,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1810 kcal
|
Tłusz: 39,07g | Białk: 113,56g | Węglo: 251,58g.
Śniadanie: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Tsunami Nutrition Burro di Arachidi, Chiquita Banana, For Body Fiocchi di Avena Aromatizzati, Lamponi, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Kiwi, BPR Fiocchi Berry White. Lunch: Italiamo Pane Carasau, Daily Life Gonuts!, Riso Basmati (Cotto), Ondina Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio. Obiad: Patate al Forno, Carne di Petto di Tacchino. Przekąski/Inne: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Natural Mojo Choco Dream, Appennino Umbro Farro Soffiato, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|