Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2019
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1591 kcal
|
Tłusz: 66,45g | Białk: 91,24g | Węglo: 137,82g.
Śniadanie: Молком Масло Сливочное 80%, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Молком Молоко 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Огородников Баклажаны в Аджике, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Авокадо, Куриные Котлеты на Пару. Obiad: Апельсин, Капитан Вкусов Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Печенье к Чаю, Вареное Яйцо, Ашан Миндаль Сушеный. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi julijakrajjnova1984
|