Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2019
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1698 kcal
|
Tłusz: 72,89g | Białk: 71,70g | Węglo: 196,19g.
Śniadanie: Сосиски в тесте, Капучино. Lunch: Партия Еды Рассольник с Курицей, Ашан Маффин Шоколадный, Банан, Овсяные палочки. Obiad: Капуста тушеная с свининой. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|