Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2019
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1421 kcal
|
Tłusz: 60,80g | Białk: 93,23g | Węglo: 125,13g.
Śniadanie: Простоквашино Сливки 10%, Galbani Моцарелла, Vici Лосось Слабосоленый, Лента Авокадо, Перепелиное Яйцо, Delba Хлеб с Семёнами Чиа и Овсом . Lunch: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Пятерочка Куриные Пупки Отварные, Barilla Макароны Отварные. Obiad: Овощи Гриль, Galbani Моцарелла, Приготовленный Лосось. Przekąski/Inne: Орехи в Шоколаде, Простоквашино Сливки 10%, Морковный Торт ПП, Банан. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|