Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2019
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 21,3 kg.
Wciąż do stracenia: 77,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1083 kcal
|
Tłusz: 36,00g | Białk: 82,99g | Węglo: 119,22g.
Śniadanie: Магнит Сыр Пошехонский, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Творог 5%, С.Пудовъ Мука Овсяная, Яйцо. Lunch: Куриные Оладьи, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой). Obiad: Помидоры, Горбуша на Пару, Финик. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|