Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2019
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1379 kcal
|
Tłusz: 115,14g | Białk: 69,47g | Węglo: 18,33g.
Śniadanie: Миндаль, Яичница, 雪印乳業 カマンベールチーズ, Сельдерей. Lunch: Takanashi 生クリーム47, Китайская Капуста (Бок-Чой, Пак-Чой), Свиной Фарш, Говяжий Фарш. Obiad: Sendo むきエビ, Сельдерей, Sendo アスパラガス( Спаржа). Przekąski/Inne: Миндаль. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yulia.bondar2019
|