Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2019
|
95,7 kg
Do tej pory straciłeś: 20,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3188 kcal
|
Tłusz: 79,35g | Białk: 214,92g | Węglo: 402,37g.
Śniadanie: Heinz Чесночный Соус, Ашан Брецель с Солью, Апельсин, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Яблоко, Сахар, Ашан Молоко 0,5%, Ашан Сыр Диетический 20%, Harry's American Sandwich. Lunch: Милка Печенье Милка, Покрытое Молочным Шоколадом, Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Куриное Филе, Мистраль Рис Жасмин. Obiad: Nestle Кит Кат Мини, Twix Mini, Milka Milka Bubbles Кокос, Окей Окорочок Куриный Отварной. Przekąski/Inne: Егорьевская Фабрика Говяжий Рулет К/в, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 1,8% Манго, Зельгрос Багет Еврохлеб Французский. więcej...
|
Traci 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Hexen Hammer
|