Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2019
|
80,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2071 kcal
|
Tłusz: 77,49g | Białk: 58,15g | Węglo: 285,98g.
Śniadanie: Jus d'Orange, Chocolat à Tartiner Aromatisé aux Noisettes, Auchan Baguette de Pain Classique. Lunch: Ratatouille Maison, Knorr Sauce Champignons, Rôti de Porc. Obiad: Picard Brookie, Aile de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Carrefour Poêlée de Légumes Croquants, Pain Perdu, Chips. Przekąski/Inne: Auchan Cacahuètes Enrobées Wasabi, Amandes, Cémoi Ourson Guimauve. więcej...
|
Zyskuje 5,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|