Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2019
|
52,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1748 kcal
|
Tłusz: 67,01g | Białk: 80,12g | Węglo: 214,78g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Зефир, Хлеб Дарницкий, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Dove Молочный Шоколад, Зефир, Огурец (с Кожурой), Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Obiad: ЯНТА Варенец 3,2%, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Жареное Яйцо без Жира. Przekąski/Inne: Ленивые Голубцы, Сгущенка, Груша, Банан. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Лиза28072409
|