Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2019
|
108 kg
Do tej pory straciłeś: 52 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1834 kcal
|
Tłusz: 72,28g | Białk: 93,95g | Węglo: 198,15g.
Śniadanie: Rührei, Stockmeyer Krakauer, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Kartoffelbrötchen, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Gutfried Putenbrust Natur, Beste Ernte Ajvar Scharf, Mehrkornbrot. Lunch: Gut & Günstig Eieraufstrich Sandwich, Gut & Günstig Wrap Gyros Art. Obiad: Äpfel, Gutfried Putenbrust Natur, Beste Ernte Ajvar Scharf, Rügenwalder Mühle Mühlenmett, Roggenvollkornbrot. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|