Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2019
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2694 kcal
|
Tłusz: 103,96g | Białk: 119,27g | Węglo: 327,34g.
Śniadanie: Вишневый Компот, Heinz Кетчуп Томатный, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Звениговский Сосиски Молочные. Lunch: Холодец, Гурман Голубцы Куриные, Мистраль Кускус. Obiad: Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре, Вятушка Сыр Голландский, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Творог 9%, Киви. Przekąski/Inne: Банан, Яшкино Печенье Сдобное Клубника, Мандарины, SPAR Пицца Карбонара, Капуста, Спаржа по-Корейски, Роллы Филадельфия, Печенье к Чаю, Пиво, Чернослив. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elena Zagaynova
|