Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2019
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1229 kcal
|
Tłusz: 51,77g | Białk: 94,98g | Węglo: 93,65g.
Śniadanie: Приготовленный Яичный Белок, Dulcesol Тосты Цельнозерновые, Яйцо. Lunch: Зеленый Луг Сливочное Масло, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Лосось на Пару. Obiad: Рис с Овощами, Говядина Отварная. Przekąski/Inne: Myprotein Сывороточный Протеин. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|