Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2019
|
129,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 39,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1502 kcal
|
Tłusz: 63,37g | Białk: 128,40g | Węglo: 110,90g.
Śniadanie: Doppel Herz Омега-3, Приготовленный Яичный Белок, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Голландский, Овсяноблин. Lunch: Морковь по-Корейски, Гречка Отварная, Судак Запеченный. Obiad: Doppel Herz Омега-3, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Шампиньоны в Сметане, Желтый Сладкий Перец, Сладкий Красный Перец. Przekąski/Inne: Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен), Doppel Herz Омега-3, Огурец (с Кожурой), Судак Запеченный, Гречка Отварная. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Antoha Bykov
|