Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2019
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2044 kcal
|
Tłusz: 58,61g | Białk: 167,00g | Węglo: 196,32g.
Śniadanie: Panino Bianco Morbido, Alesto Noci, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Gustato Ceci, Carrefour Hamburger di Pollo. Obiad: Mutti Passata di Pomodoro, Vivo Meglio Spaghetti Integrali, Star Tonno Frontera. Przekąski/Inne: Auchan Miele di Fiori, Maia Albume d'uovo, Carrefour Avena, Coop Tarallini Pugliesi. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|