Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2019
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1173 kcal
|
Tłusz: 48,69g | Białk: 77,36g | Węglo: 104,35g.
Śniadanie: Салями, Медовая Долина Мед Липовый, Кофе с Молоком, Кофе, Grow Food Творожно-Тыквенная Запеканка. Lunch: Творог 5%, Авокадо Авокадо, Творожные Оладьи. Obiad: Кофе с Молоком, Джемы и Варенья, Творожные Оладьи, Греческий Салат, Тефтели с Рисом, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Сладовянка Конфеты Коровки Александровские. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|