Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2019
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1591 kcal
|
Tłusz: 47,45g | Białk: 155,23g | Węglo: 122,18g.
Śniadanie: Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Donzela Tonno al Naturale, Uovo, Patate, Conad Tonno al Naturale. Obiad: Funghi, Prosecco, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Prosciutto di Maiale. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|