Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2019
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1532 kcal
|
Tłusz: 129,35g | Białk: 69,67g | Węglo: 25,23g.
Śniadanie: Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо, Parmalat Сливки 35%, Кофе, Простоквашино Сметана 25%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Белая Дача Полезный Кейл, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Котлеты с кабачком. Obiad: Грецкие Орехи, Котлеты с кабачком, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима). więcej...
|
Traci 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|