Dziennik alohaerba92, 26 lut 19

24 ore sveglio
70,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 lutego 2019:
1012 kcal Tłusz: 15,35g | Białk: 54,57g | Węglo: 154,97g.   Śniadanie: Esselunga Miele di Acacia, Hero Marmellata Light MIA Albicocche, Misura Fette Biscottate Fibrextra, Prozis Farina d'avena Nutchoc, Asiago Food Misto Frutti Di Bosco Bio, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Przekąski/Inne: La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais. więcej...
2333 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Aloha ...come fai? Io prenderei a parolacce anche il computer... 
26 lut 19 przez użytkownika: vidafrenetica
Eh, il primo giorno di notte è sempre pesante. 
26 lut 19 przez użytkownika: alohaerba92
A me tocca stanotte...maledetti computer. 
26 lut 19 przez użytkownika: Federico Cecca
A me tocca tutta settimana 🙃 
26 lut 19 przez użytkownika: alohaerba92
bendati occhi e orecchie e dormi 
26 lut 19 przez użytkownika: p*rita
😱 
26 lut 19 przez użytkownika: Laura4481
morirei....divento una iena quando ho sonno (e quando ho fame....) 
26 lut 19 przez użytkownika: Barbyna
penso che a quel punto spererei che qualcuno mi aggredisse con una botta in testa per avere un pretesto per riposare. 
26 lut 19 przez użytkownika: rebiska
Il cibo aiuta parecchio a rimanere up per tutto il tempo, certo con questo non dico che sia facile. Però una mano la da nel complesso. Ora sono in piedi con 4 ore e mezzo di sonno durante le quali mi sono svegliato due volte nel dubbio. La colazione mediamente carica però mi fa sentire in grado di poter spostare il palazzo 😂 
26 lut 19 przez użytkownika: alohaerba92
E ti credo, mangi i dinosauri a colazione...te pija un bene. 
26 lut 19 przez użytkownika: Federico Cecca
Ferdinando oggi son kg di carboidrati poi 😍 1/4 è già andato a colazione 😍 
26 lut 19 przez użytkownika: alohaerba92
T'ammazzo! 
26 lut 19 przez użytkownika: Federico Cecca

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alohaerba92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.