Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2019
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 21,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1755 kcal
|
Tłusz: 102,40g | Białk: 113,13g | Węglo: 99,19g.
Śniadanie: Колбаса Докторская, Dolce Granto Сыр Пармезан, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Жареное Яйцо, Магнит Хлеб Урицкий. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Пирог. Obiad: Домик в деревне Кефир 2,5%, Арахис, Помидоры, Подсолнечное Масло, Окей Фарш Куриный, Ярмарка Кускус. Przekąski/Inne: Сухие Семена Чиа, Данон Творожный с Персиком и Абрикосом. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|