Dziennik Batumi, 27 lut 19

Profil Batumi | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2019

121,7 kg Do tej pory straciłeś: 58,1 kg. Wciąż do stracenia: 41,7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 lutego 2019:

2082 kcal

Tłusz: 63,16g | Białk: 137,90g | Węglo: 244,10g. Śniadanie: Aldi Milch 1,5%, Ponnath Schinkenbraten, Äpfel. Lunch: Ponnath Schinkenbraten, Aldi Bayerische Brezen, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Ihle Breze. Obiad: Schwarzwaldhof Schinkenwürfel, Apfel, Aldi Debrecziner, Nudeln, Aldi Passierte Tomaten, Zwiebeln. więcej...