Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2019
|
86,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2926 kcal
|
Tłusz: 117,58g | Białk: 151,74g | Węglo: 310,84g.
Śniadanie: Coop Latte UHT Scremato (a Lunga Conservazione), Prozis Whey Prime 2.0 (Cioccolato Dolce). Lunch: Prozis Peanut Butter Smooth, Grana Padano Grana Padano, Coop Würstel di Tacchino senza Pelle. Obiad: Patatine Fritte fatte in Casa, Pizza Margherita. Przekąski/Inne: Blitz Energy Drink, Mele Golden Delicious, Pavesini Pavesini al Cacao, Conad Tonno a Pinne Gialle all'olio d'oliva, Coop Barrette di Cereali con Cioccolato Fondente. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|