Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2019
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1627 kcal
|
Tłusz: 63,98g | Białk: 91,76g | Węglo: 173,66g.
Śniadanie: Хлеб Черный, Звениговский Сосиски Молочные, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре, Вятушка Сыр Голландский, Творог 9%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Obiad: Чернослив, Сливочное Масло, Куриный Бульон, Мистраль Кускус, Куриная Грудка Вареная, Хлеб Черный. Przekąski/Inne: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Хлеб Черный, Milky Way Minis, Snickers Minis. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elena Zagaynova
|