Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2019
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1048 kcal
|
Tłusz: 48,66g | Białk: 105,06g | Węglo: 52,44g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, Творог 5%. Lunch: Zuger Творог Зернёный Классический 3,7%, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный. Obiad: Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана 20%, Помидоры, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 5%, Помидоры. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|