Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2019
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1939 kcal
|
Tłusz: 81,66g | Białk: 137,45g | Węglo: 140,90g.
Śniadanie: Egg, Tomatoes, Whole Wheat Bread, Pear. Lunch: Mixed Salad Greens, Cauliflower, Olive Oil, Egg, Whole Wheat Bread, Smoked Salmon. Obiad: Almond Nut Paste, Olive Oil, Mixed Salad Greens, Red Table Wine, Chicken Drumstick Meat and Skin. Przekąski/Inne: Whole Milk, Myprotein Impact Whey Protein, Pears. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|