Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2019
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1258 kcal
|
Tłusz: 43,27g | Białk: 81,05g | Węglo: 139,41g.
Śniadanie: Коврижка, Delicados Начос Оригинальные, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриный Бульон, Картофельное Пюре, Азу из Говядины. Obiad: Капуста Тушеная, Салат Айсберг, Ананас, Сельдерей, Куриное Филе Вареное. Przekąski/Inne: Lindt Горький Шоколад 85%, Клубника, Starbucks Капучино на Безлактозном Молоке (Tall). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|