|
с 23.02 по 26.02 был съеден (почти мной одной) бельгийский шоколад торт от стрел😏. поэтому надо радоваться, что вес хоть не прибавился и то оч.хорошо🙄😄
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1309 kcal
|
Tłusz: 54,25g | Białk: 75,53g | Węglo: 125,20g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколад Темный Venezuela с Кунжутом, Ашан Рикотта, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареный Картофель. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Шарлотка с Яблоками, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Магнит Яблоко, Каждый День Козинак Подсолнечный. więcej...
|
|
1952 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 30 minut, дорожка (ходьба в гору) - 25 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 5 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
Какой стрел???? От мирель))))
27 lut 19 przez użytkownika: seray.mishka
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi seray.mishka
|