Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2019
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
273 kcal
|
Tłusz: 7,59g | Białk: 13,27g | Węglo: 38,83g.
Śniadanie: Chia, Zanahorias Pequeñas, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada). Lunch: Huevo Cocido, Pasta Fresca (Cocida), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|