Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2019
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1870 kcal
|
Tłusz: 48,07g | Białk: 133,03g | Węglo: 228,21g.
Śniadanie: 365 Дней Пастила с Кусочками Мармелада, Цикорий с Молоком, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Смак Хлеб с Семечками. Lunch: Коммунарка Шоколад Молочный с Кокосовой Нугой, 365 Дней Пастила с Кусочками Мармелада, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Bravolli Кускус. Obiad: Жареные Орехи Смешанные с Арахисом, Банан, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Майонез, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Przekąski/Inne: Любятово Галеты Классические. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|