Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2019
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1188 kcal
|
Tłusz: 31,00g | Białk: 27,66g | Węglo: 173,24g.
Lunch: Riso Bianco (Grani Lunghi, Cotto). Obiad: Crostini di Pane, Birra, Salatini, Aperol Spritz, Vale Tortellini Panna e Prosciutto. Przekąski/Inne: Banana. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
|
|